北京皮肤病医院网站 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/210403/8811212.html孕期有这些症状？
那你可能贫血了！
贫血是常见的疾病，在妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等），可使血液中的血红蛋白相对降低，或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即会出现贫血。
那贫血对妈妈有什么影响？
孕期贫血会使孕妈抵抗力下降、食欲不振、头晕、消化不良等，同时也会导致她们对分娩、手术等耐受能力变差，给妊娠期以及分娩期造成极大的风险损害，因此一定要注意警惕。这里要提醒各位宝妈宝爸，若既往有月经过多等慢性失血性疾病史、有长期偏食、妊娠早期呕吐等情况的宝妈，更要注意缺铁性贫血。
那对宝宝的
影响呢？
若孕妈轻微缺铁，则对宝宝的影响不会很大。但也有相关研究表明，如果轻度缺铁性贫血得不到尽早治疗，在怀孕期间(尤其是前两个月)会变得更严重，那么婴儿出生体重过轻的风险就会增加。若孕妈中重度贫血时，胎儿的供氧和营养不足满足其生长需要，容易造成胎儿生长受限、早产或增加新生儿死亡风险。另外，由于胎儿先天铁储备不足，出生后会很快发生营养性贫血，贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。
如何知道自己是否贫血？
去医院进行贫血四项检查！
贫血四项是指检查维生素B12以及血液中铁蛋白的含量，还有血液中的促红细胞生成细胞的含量以及叶酸，而叶酸在其中是最重要的，它不仅关系到贫血，还关系到整个孕早期是否能继续健康顺利的维持下去。
如果贫血了
怎么办？
就让四川大学教授—丁显平院士来告诉大家：
孕期贫血的预防与治疗！
预防
在饮食上，孕妈要均衡饮食，食物要多样化，比如一些含铁丰富的食物：动物肝脏、瘦肉、豆类等，还要配合一些含维生素C和叶酸丰富的食物：绿叶蔬菜、西红柿、芹菜、胡萝卜、桃等，维生素C有助于铁的吸收，还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、牛奶、水果、干果等零食，也是纠正贫血的好方法，妊娠期加强营养，鼓励进食含铁丰富的食物，建议孕妈检查铁蛋白了解铁储备，也要定期检测血常规。
治疗
一般治疗包括增加营养和食用含铁丰富的食物，孕妈不能擅自用铁剂，一定要在医生指导下服用铁剂，有些孕妈单从饮食上不能很好得到补充，需要在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂，如：硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等，铁剂的补充以口服为主，服用铁剂的同时，建议也服用维生素C，可有效促进铁的吸收，对中重度缺铁性贫血的孕妈来说，如不能口服或口服效果不好后无效，则可选择注射铁剂。
丁院士特别提醒
涉及药物问题，一定要遵医嘱进行规律服药、系统治疗，切忌自己擅自用药哦~
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