辅食怎么喂
刚开始尝试辅食，每次先喂一点母乳或配方奶，然后用小勺子喂一点辅食（半勺半勺地喂），最后再喂一点母乳或配方奶。这样可以避免宝宝在非常饿的时候因为不习惯辅食而闹脾气，也可以让宝宝慢慢地适应用小勺子吃辅食。
可是，最初的时候，不管怎么喂宝宝，大部分辅食都进不上宝宝口中，而是被弄到脸部和围嘴上，不用着急，多点耐心，从一二勺逐渐，等宝宝适应了咽下食品后，再慢慢补加。
辅食必须先加谷类没依据
很多家长都疑惑，宝宝到加上辅食的月龄了，可是第一口吃什么呢？依照旧思想，最初的时候会先喂谷类，如米糊，由于稻米是不容易造成过敏的食物，并且便于吸收消化。
实际上，并没要求宝宝的第一口辅食一定要是宝宝米粉。假如宝宝是母乳喂养，很有可能早加上肉类食品会更好，而非要等宝宝8个月以后才开荤。由于肉类食品里面含有便于消化吸收的铁、锌，许多宝宝因为没有及时加上富含铁的辅食，到8个月的时候就会发生严重贫血。
自然，如果给宝宝挑选米糊，请保证这类米糊是强化了铁的，且这种辅食不可以含有过多的盐，不然会加重宝宝的肾脏功能代谢压力。
还需注意，市面上米糊很有可能带有牛奶和鸡蛋清成份，一部分宝宝吃了以后有可能出现过敏症状，因而，一开始加上这种辅食时应紧密观查。
关于宝宝辅食
菜泥怎么做
先弄熟，然后打泥。
如何加工蔬菜
一般来说，根茎类的直接蒸，叶类蔬菜自来水煮（一定要倒去烧菜水，影响钙吸收的盐酸和化肥什么的都在水里哦）。
吃好辅食对孩子的成长而言十分重要，辅食是不是吃得好，是有关系到儿童智力生长发育、身体长高、免疫能力高低。因而，要想饲养出健康聪明，免疫力强，不喜欢生病的宝宝，一本好一点的辅食书本不可或缺。这儿向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每星期吃啥》，这本书医院营养医师、药理学研究生刘长伟教师，这本书获得了儿科专家张思莱等人的大力推荐。
这部很厚的辅食书内容比较丰富，基本上克服了宝宝在辅食饲养时会遇到的所有问题。例如书里根据不同月龄的宝宝一天饮食该怎样分配，宝宝几点钟该喝奶，几点钟该吃辅食都写得一清二楚。根据不同月龄的宝宝，一天饮食的总产量该怎么安排，都有明确的表明。
以8个月宝宝为例子，宝宝应该吃什么形状的辅食，宝宝应该吃怎么样的辅食，书里都列举了详细的菜谱，妈妈只需对着书本上做，就可以让宝宝品尝到营养成分又美味的辅食。
一位妈妈说，自打对着书本上给宝宝做辅食后，宝宝也不挑食了。不知不觉间，宝宝的饭量也扩大了一倍。只是以往不上一个月时长，宝宝面色越来越好看了不用说，还长了3斤肉。见到宝宝睡眠质量也变得甘甜下去，脸蛋儿红扑扑的，妈妈内心别提多高兴了。
除此之外，这部辅食书里边的每一道辅食全是设计方案的很有效，依据宝宝的月龄设计制作，从宝宝六个月逐渐，每一餐吃什么都在书本上写得很详细。
每一道辅食的制作也写得很详细，必须的原料具体到多少克，制作的全过程，及其能给孩子填补到什么营养都写得比较清楚。
从而总结出了很多在辅食加上环节中非常容易出现的问题，妈妈看了就了解如何处理。让宝宝吃得健康长得高。
很多宝妈书接到之后，就欲罢不能地翻了起来，越看越喜欢，而且对着书上说的做菜，也很是游刃有余。而且有二百多道辅食，每日换着花样给孩子做，让孩子吃得开心，吃得人体更健康，吃得长更高一些。
使用过的人都说好，浓浓的五星好评：
书里对于6个月~3周岁的宝宝辅食每星期、每天吃什么都一一列举，科学权威又营养美味。这本书一面世，就得到了诸多儿科专家的称赞和强烈推荐，也让众多育儿教育妈妈们欲罢不能。
有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买！
