好几年前，我相信红枣和阿胶不能补血，由于教养分学的先生都说红枣含铁量低，况且植物性铁的吸取率便是渣，倒不如吃点富含血红素铁的猪肝或鸭血，至于阿胶中含有的所谓灵验成份——驴皮，不过是劣质卵白罢了。
但后来我发掘，查理·芒格说“手中有锤子的人，把宇宙上的一起都算作是钉子”这话实在不能再对了。
由于昔日的我、包含如今仍有很多养分师在谈到血虚时都默许是缺铁性血虚，却不理解剖析血虚的类别，更不理解袭用比铁剂更灵验的补血法子。
再说，补铁关于某些类别的血虚不单失效、以至无益，反而是运用红枣、阿胶或除铁以外的养分素有很好的疗效。
鉴于近来有良多人在
