治疗白癜风去哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/通常情况下，尿毒症都是较严重的情况下才被人发现，其实，肾脏是非常脆弱的器官，却也是我们不可缺少的重要器官。肾脏健康与我们日常生活息息相关，有很多不良习惯在偷偷影响着肾脏健康，如果长期得不到改善，将会给肾脏带来沉重的压力，从而引发肾病，严重的会引起尿毒症。
一、尿毒症的诱发原因是什么？
1、经常熬夜
很多人因为工作、游戏、看剧等原因经常熬夜，虽然经济上、精神上得到了巨大满足，但是这些行为也在透支着自己的身体健康，因为晚上休息的时候正是人体器官在进行排毒、休息的时候。如果经常熬夜，那么人体器官，包括肾脏也得不到休息，也会因为压力过大而消极怠工，影响内分泌，损伤肾精。因此建议晚上睡觉最好早于11点。
2、胡乱用药
肾脏受损严重，甚至诱发尿毒症，跟平时滥用药有很大关系。我们在吃药时，很多时候会有意无意地看到药物具有损伤肝脏的副作用，如果在用药过程中没有遵循医嘱，擅自用药，就有可能对肾脏功能造成损害，所以在用药之前一定要咨询医生意见，尽可能地减少药物给肝脏带来的损伤，否则持续滥用药，将会增加尿毒症的发病率。
3、摄入过多盐分
有些人口味较重，很喜欢吃盐分较重的食物，会在无形当中给肾脏增加了重大负担，因此也容易患上肾脏方面的疾病，如果不能够及时控制，长此以往就会引起高血压、肾衰竭，甚至是尿毒症。所以，为能够更好地预防尿毒症，我们在日常饮食过程当中应该适量的减少盐分，尽可能的以清淡少盐为主。
4、憋尿
憋尿对于肾脏健康的影响是非常大的，一次两次可能没有什么影响，但是如果经常性憋尿，使尿液超出膀胱的储存量，尿液就会返回至肾脏，而尿液中含有大量细菌，很有可能造成尿路感染，引发炎症，如果得不到控制和改善，那么很有可能诱发尿毒症。
二、要想提前预防尿毒症，首先需要了解尿毒症初期的3个症状
1、尿蛋白含量过高
正常情况下，尿液颜色应该是无色或者淡黄色的，但是如果尿液颜色呈现深黄色，且在尿液中出现气泡，伴有难闻的气味，久久难以散去，就很有可能是肾脏过滤功能的降低而使蛋白质“漏网”，致使尿蛋白含量过高。
2、浑身乏力、疲惫不堪
致使人体乏力、疲惫不堪的原因有很多，有可能是睡眠质量问题、有可能是工作压力大，但是如果长时间如此，就要考虑是不是疾病引起的。除此之外，尿毒症前期还有可能会出现贫血、脸色蜡黄等现象，这些都可能是在暗示，你的肾脏出现了问题，一定不能忽视。
3、全身肿胀
全身肿胀是尿毒症患者比较常见的一种症状，如果肾脏出现了健康问题，那么身体内水分无法正常排出，就会造成浮肿。如果身体长时间出现浮肿，并且很难消肿，医院做详细的检查，做到早发现早治疗。
